Jak připravit dítě na školku? Dítě je odplenkované, umí se samo najíst, obléct, uklidit po sobě. To všechno zvládáte.
Ale stejně vám vrtají hlavou různé obavy: Co když tam nebude šťastné? Co když vám ráno řekne, že do školky nechce a nevyleze z postele? Co když bude v šatně plakat, že nechce, abyste odešla? Nebo udělá scénu a všichni po vás budou nervózně koukat?
Nechte se inspirovat tipy Jany Gottwaldové, autorky projektu Šťastný rodič, co všechno můžete doma udělat pro to, aby nástup do školky proběhl co nejvíce bez stresu a s lehkostí.
Když budete na nástup dítěte do školky připravená, je to ten nejlepší způsob, jak připravit na školku i dítě. Proto začněte nejdříve u sebe. Ujasněte si v sobě odpověď na otázku, PROČ chcete, aby vaše dítě nastoupilo do školky. Jste s tím vnitřně v souladu, nebo vás k tomu tlačí okolí? Proč si myslíte, že dítěti školka prospěje?
Pokud je váš postoj pevný a jste přesvědčena, že dítě chodit do školky má, půjde vám celá příprava snadněji. Dítě pochopí, že cesta, kterou jste vybrala, je správná. A bude se na ni postupně adaptovat.
Pokud ale máte pochybnosti, zda je školka teď to pravé, je zvažte i jiná řešení. Dítě nejistotu vycítí a svým chováním vás bude ještě více podkopávat. Potřebuje od vás cítit pevnou hranici, a tu mu právě dodá váš vnitřní postoj.
Pokud dítě není zvyklé být bez vás, bude pro něj odloučení těžké. Odloučení ale můžete trénovat nanečisto. Umožníte tím dítěti prožít pocit jistoty, že i když nějaký čas nejste spolu, opět se uvidíte.
Zahrajte si hru na loučení a opětovné shledání. Ze začátku stačí, když po rozloučení odejdete do jiné místnosti na pár minut. Dítěti třeba zatím dejte nějaký zábavný úkol (pro inspiraci se podívejte třeba tady). Slibte mu, že za 5 minut přijdete. Pak se objevte v domluvený čas s velkým úsměvem a otevřenou náručí.
Povídejte si o tom, jak se dítě bez vás cítilo. Připomeňtemu, že když slíbíte, že se vrátíte, tak to dodržíte. A pak si dopřejte nějakou společnou hru nebo mazlení. Děti vnímají čas úplně jinak než my, dospělí. Když je jim smutno, každá minuta pro ně trvá celou věčnost.
Pokud dítě při ranní rutině nespolupracuje a bojkotuje odchod do školky, je za tím nejčastěji jeho nenaplněná potřeba hry nebo blízkosti s matkou/otcem. Obětujte radši 10 minut ranního spánku, abyste do ranní rutiny zařadili čas na pomalé probouzení s dítětem, mazlení, povídání si, krátkou hru. Cokoliv, co dítě potřebuje, aby se cítilo v bezpečí a napojené na vás.
Dejte si budíka tak, aby žádná z nevyhnutelných ranních činností nemusela probíhat ve shonu. Nechcete se ráno dostat pod tlak nebo začít ztrácet trpělivost. Čím budou vaše rána pohodovější a hravější, tím snadněji se s vámi dítko u bran školky rozloučí. Dosytíte jeho potřebu spojení a ono to potom bez vás těch pár hodin zvládne.
Rituály jsou skvělý způsob, jak připravit dítě na školku. Děti je milují. Dosycují jim potřebu bezpečí, předvídatelnosti, jistoty. Rituál loučení zároveň bude představovat jakousi vyšší sílu, co určí finální rozloučení se s maminkou. Pro rodiče je to také pomocník. Může jít o rituál při odchodu z domu nebo při loučení ve školce.
Já si třeba syna posadila na sebe, v objetí mu zazpívala jednu sloku oblíbené písničky a pak jsme si dali 10 pusinek. A hotovo. Pak už bylo jasné, že následuje odchod do třídy.
Nechte se vést svou intuicí a vytvořte si svůj vlastní rituál. Ideální je, když rituál neměníte, dítě se může spolehnout, že ho uděláte vždycky stejně a dodržíte to, co po něm má následovat.
I když vaše ranní rutina a loučení probíhá bez problémů, občas nastane situace, že dítě ráno z domu nechce. A nejspíš vám ani nebude schopné říct, jaký má k tomu důvod. Prostě se mu opravdu nebude chtít a mnohem radši by si s vámi hrálo a mělo na oběd polévku od vás. A to je normální. Každého z nás občas propadají takové pocity.
Jenomže malé dítě s nezralým mozkem nemá dostatek sebedisciplíny, aby se zvedlo a připravilo se do školky tak, jak se od něj očekává. A bude se vám vzdorováním nebo nespoluprací snažit dát najevo svou nespokojenost.
Neviňte dítě z toho, že vám to dělá ještě těžší. Buďte na jeho straně. Uznejte mu, že má nárok cítit se tak, jak se cítí. „Broučku, tobě se dneska tak moc nechce z postele. Je tu tak teplo a příjemně, že? Kéž bych mohla zůstat s tebou v posteli celé dopoledne! To by bylo, co?
Ranní oblékání dětí bývá často zdrojem stresu. Proměňte ho v zábavu s našimi aktivitami˃˃
Období, kdy řešíte nástup do školky, patří určitě k tím emočně náročnějším. A pro všechny emoce dítěte, které to nese s sebou – strach, nechuť, smutek, vztek – jste hromosvodem vy. S vámi se cítí v bezpečí, s vámi je všechny naplno projeví.
Ustát to v klidu, s pevnými hranicemi, laskavostí a trpělivostí není snadné. Aby se vám to co nejvíce dařilo, pečujte o své psychické zdraví. Mít prostor k odpočinku a načerpání sil, nebýt na všechno sama, mít možnost si o rodičovství popovídat s někým, od koho cítíte podporu.
Přeji vám, aby nástup do školky proběhl s lehkostí a abyste si právě díky přípravě na školku byli s dítětem o něco blíž.
Jmenuji se Jana Gottwaldová a pomáhám dalším ženám zvládat rodičovské situace bez křiku, napětí a zažívat pocit naplnění z mateřství. Ráda vás přivítám ve svojí facebookové skupině Rešpektujúca výchova – inšpirácie a zdieľanie. Pro více tipů a inspirací ze života matky žijící respektující komunikací navštivte můj blog. Na mém webu se dozvíte, jakým dalším způsobem můžeme spolupracovat a co nového pro vás chystám.
Čištění zoubků patří mezi činnosti, na které v ranním spěchu sotva zbývá čas. Pomůže vám, když ho dítě bude brát jako zábavu. Podpořte ho v tom s našimi aktivitami.˃˃
